Sortieren,
was gerade zu viel ist.
In der psychosozialen Beratung schauen wir gemeinsam auf das, was dich belastet - ohne Diagnose, ohne Bewertung.
Ich begleite dich dabei, wieder Boden unter den Füßen zu finden.
Sieh es einfach als Raum, so zu sein wie du bist, auszusprechen, was dich wirklich bedrückt - tiefgründig und ehrlich - und dann die nächsten Schritte zu finden, damit es wieder leichter werden kann.
Gesundheit beginnt mitten im Leben.
- Lisa Plank -
Themen
Worüber wir sprechen können
Überforderung & Stress
Lebensumbrüche & Entscheidungen
Beziehungen & Konflikte
Erschöpfung & innere Unruhe
Trauer & Verlust
Selbstwert & Orientierung
Passt das für dich?
Wann Beratung das Richtige ist -
und wann nicht
Wenn du..
über etwas reden möchtest, das dich beschäftigt
in einer belastenden Situation Klarheit und Entlastung suchst
dich in einem Umbruch begleiten lassen möchtest
dir einen geschützten, wertfreien Raum wünschst
präventiv etwas für dich machen möchtest
bereit bist, hinzusehen...
Dann JA
Wenn..
eine Diagnose oder Behandlung einer psychischen Erkrankung nötig ist → Klinische Psycholog*innen oder Psychotherapeut*innen
du dich in einer akuten Krise befindest oder Suizidgedanken hast → psychologische Ambulanzen, Notruf 144, oder Krisenhilfe OÖ Nr. 0732 2177
Dann NEIN
Bitte beachte!
Die Psychosoziale Beratung ersetzt keine Psychotherapie und keine ärztliche Behandlung - aber sie kann als Unterstützung sehr wertvoll sein.
ABLAUF
So läuft eine Sitzung ab
Ein Gespräch - in einem ruhigen, geschützten Raum.
Du bestimmst das Tempo.
01
ankommen
Du kommst an, wie du bist. Du musst nichts vorbereiten und nichts leisten bei mir.
02
Zuhören & sortieren
Du erzählst in deinem Tempo. Gemeinsam ordnen wir, was gerade schwer wiegt.
03
weitergehen
Wir schauen, was dir guttut und welche kleinen oder großen Schritte möglich sind.
Was Menschen erzählen
Stimmen
“In einer sehr schweren Zeit durfte ich einfach sein, wie ich bin. Lisa hat zugehört und mir geholfen, wieder Boden unter den Füßen zu finden.”
T. K.
"Lisa ist sehr einfühlsam und kompetent in ihrem Tun, jederzeit mit Rat und Tat zur Seite! Ein echter Herzensmensch ❤️"
S. E.
"Da ich jetzt schon mehrere Male Lisas Dienste in Anspruch genommen habe ist es mir ein Bedürfnis hier mal eine Bewertung abzugeben. Bedanken möchte ich mich bei Lisa für ihre Kompetenz, ihr Interesse und Unterstützung in vielen Dingen die weit über ihre Angebote rausgehen.
Obwohl sie noch so jung ist, ist ihr Wissensstand enorm. Sie gewährleistest immer einen geschützten Raum wo jeder sein kann wie er eben ist!
Vor allem: sie verurteilt nicht. Sie kann nur die Richtung weisen , gehen muss jeder selbst! Das hab ich jetzt auch verstanden! Danke dafür! 😍 Für jeden der bereit ist sein Leben selbst in die Hand zu nehmen ist Lisa, meiner Meinung nach, die perfekte Ansprechpartnerin. Ich kann Lisa nur wärmstens empfehlen und komme bestimmt bald wieder auf sie zu."
E. M.
Häufige Fragen
Gut zu wissen
Viele Themen, mit denen Menschen zu mir kommen, kenne ich nicht nur aus meiner Arbeit,
sondern auch aus meinem eigenen Leben.
Dazu gehören schwere Diagnosen, Überforderung, unklare Schmerzen, Kinderwunsch, Sternenkinder, Schwangerschaft
und Mama-Alltag, Trauer, unklare Symptome -
und all das, was damit emotional und körperlich verbunden sein kann.
Zum Beispiel:
Überforderung
Stress
innerer Druck
unklare Symptome
Überforderung
extreme Müdigkeit
Ungewissheit
Anspannung
unerfüllter Kinderwunsch
Fehlgeburten oder Sternenkinder
körperliche Belastungen
emotionale Belastungen....
Siehe hier unter Preise, hier findest du immer aktuelle Preise und Angebote. Sozialtarife auf Anfrage möglich.
Beides ist möglich. Viele Menschen mögen die Ruhe in meiner Praxis in Engerwitzdorf; für andere ist ein Videogespräch oder eine Fernbehandlung von zuhause aus leichter. Du entscheidest, was sich stimmig anfühlt, oder was möglich ist.
Nein! Meine Begleitung ersetzt keine medizinische, psychologische oder psychotherapeutische Diagnose oder Behandlung.
Sie versteht sich als unterstützende, psychosoziale Beratung sowie körper- und energieorientierte Begleitung.
Bei akuten gesundheitlichen Beschwerden wende dich bitte an Ärzte*innen, ein Krankenhaus oder andere medizinische Fachpersonen.
Nein. Es reicht völlig, wenn du spürst, dass etwas zu viel ist, und du bereit bist, da hinzusehen. Den Rest finden wir gemeinsam heraus.
Das versteh ich total, war ich auch lange Zeit, da ich ja auch von der schulmedizinischen Seite komme.
Ich finde es gut, das du es bist, aber ich will dich ermutigen, es zumindest zu versuchen, denn wenn du es nicht versuchst, wirst du es nie wissen. Und bei mir bekommst du kein Hokus-Pokus, alles ist Licht und Liebe - nein - bei mir bekommst du eine bodenständige, ehrliche Energetik.
Hinweis
Meine Begleitung ersetzt keine medizinische, psychologische oder psychotherapeutische Diagnose oder Behandlung. Sie versteht sich als unterstützende, psychosoziale Beratung sowie körper- und energieorientierte Begleitung. Bei akuten gesundheitlichen Beschwerden wende dich bitte an Ärzte*innen, ein Krankenhaus oder andere medizinische Fachpersonen.
In psychischen Notfällen wende dich bitte an die Krisenhilfe OÖ unter der Nr. 0732 21-77 oder an ein Krankenhaus.
Haftungsausschluss
Die Inanspruchnahme meiner Begleitung erfolgt auf eigene Verantwortung. Ich gebe keine Heil- oder Wirkversprechen ab.
Der erste Schritt darf leicht sein
Vereinbare ein kostenloses, unverbindliches Vorgespräch. Kein Druck, keine Verpflichtung – nur ein erstes Kennenlernen.